-
Par LitlleMissStuborn le 25 Mars 2010 à 10:39
- 2 cs de son d’avoine;
- 1 cs de son de blé;
- 2 cs de fromage blanc;
- 1 œuf;
- 1 carré frais ail et fines herbes.
* Bien étaler le tout dans un moule à manquer au silicone (pour que l'epaisseur soie celle d'une galette).* Au four 160°C pendant 10 min environ.
-> Peut se manger avec du jambon, du blanc de dinde, du blanc de poulet, du thon, du saumon, du carré frais 0%, etc...
By Boulychou
votre commentaire
Suivre le flux RSS des articles de cette rubrique
Suivre le flux RSS des commentaires de cette rubrique