Pâte "blanche" aromatisée : - 4 oeufs moyen, - 6 càs son d'avoine (ou 4 càs de son d'avoine et 2 càs de son de blé), - 2 càs de fromage blanc 0% , - 7 càs édulcorant. Pâte au Dudutella : - Deux œufs, - 12 cc de lait en poudre écrémé, - 2 cc chocolat genre Van Houten, - 3...

...- 1 cs de son de blé; - 1cs de fromage blanc. * Mélangez le tout pour avoir une sorte de pate, puis la laisser reposer 5 minutes environ. * Rouler la pate en plusieurs long boudins coupés à la taille désirée pour des gnocchis. * Les plonger dans l'eau bouillante, lorsque...

Pizza poisson * Pate Pizza by Alexia *poissons au choix ( maquereaux, thons, sardines, surimi, saumon..) *fromage blanc *1 carre frais ail et fines herbes *citron Preparer et cuire la pate a pizza Melanger tout les poissons a la fourchette. Melanger Fromage blanc et ail et fines...

3 cs de son d'avoine 3 cs de lait en poudre écremé 1 oeuf + 1 blanc d'oeuf 1 petit suisse 0% de MG 1 pincé de sel poivre et herbe de provence. facultatif: Arôme olive LittleMissStubborn 

Pizza carnivore proteines env: 60gr  *recette pate a pizza *1 steack hache 5% *1 tranche jambon porc (degraisse) *origan * bechamel dudu *1oeuf au plat Sur la pate cuite etaler la bechamel. Faire cuire le steak dans une poele en le cassant en petits morceaux. Etaler steak sur la...