• Tag bouillon

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  • ...cumin+1cac gingembre poudre+ 1cac curcuma+ 1cac coriandre poudre. 2cas concentre tomate. 1/4L de bouillon volaille Couper l'oignon+ les courgettes en petits des, faire decongeles les epinards. Melanger courgettes+ epinards et ajouter les epices+ jus de citron. Melanger et laisser mariner....

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  • 1 escalope dinde 1 mo rceau d'oignon bouillon volaille (1 verre) 1 petite boite champignon 2cas vinaigre balsamique 1cac creme fraiche 3% Emince l'oignon, le cuire dans une poele avec un peu de bouillon.  Couper l'escalope en petits morceaux et ajouter la dinde avec le reste du bouillon...

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  • ...1tranche jambon 1 oeuf Sons 1 yaourt nature levure (1cac) 1/2 oignon emince herbes provence bouillon de volailles(1 verre a moutarde) Prechauffer four a 180C.  Mettre l'oignon emincee avec un peu de bouillon dans une poele et faire revenir 5 min. Ajouter le porc coupe en petits des,...

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  •   ingredients: 100gr veau en des 1/2L bouillon legumes 1cac gimgembre en poudre 1cac cumin 1cac canelle en poudre jus de citron (1/2) Quelques branches de coriandre 1 petit oignon, une petite echalotte facultatif: 1 baton canelle Emincer oignons et echalotte en petit. Dans une...

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  • ...*2 cas concentre tomate *herbes de Provence *1 cac fromage blanc *1 petite pincee curry *bouillon legume casser le steak dans un bol et melanger avec le curry.  Ajouter la tomate, et laisser cuire en remuant 2-3 min. Hors feu ajouter la cuillere de fromage blanc et remuer. Avec un...

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  • ...poisson: * 1 filet de poisson *1 petit morceaux d'oignons *herbes de provence *1 pincee de bouillon de legume *citron Emincer l'oignon et le mettre a la poele avec le bouillon et un peu d'eau. Faire cuire l'oignons 5 min. Placer le filet dans de l'aluminium. Par dessus mettre les...

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  • Flan de courgettes *brocolis *courgettes *1/2 oignon *1 oeuf+ 1 blanc *1/2 cac curry  *bouillon legumes degraisse Dans une poele mettre un peu de bouillon et 2 cas d'eau. Mettre l'oignon emince, ajouter de l'eau si necesaire jusqu'a ce que les oignons soient cuits. Ajouter les legumes...

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