Eklablog
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Blog entretenu et alimente par des dukanettes un peu allumées et détentrice de la force: Y.M.C.A

sauce

Boulettes viande a la Provencale

Boulettes viande a la Provencale

Ingredients: 2 steak1 oeufdose sonscuminsel/poivreoignons emince ( 1 bonne pincee)--> Melanger tout ces ingredients avec les mains. Former des boulettes et les laisser reposer au frais 10 min. Sauce tomate1cac creme liquide 3%herbes provence Dans poele...

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Boeuf a la chinoise

Boeuf a la chinoise

Boeuf a la chinoise -100gr de boeuf-1/2 oignon emince-1 grand verre de bouillon legumes-2cac maizena-2cac sauce soja-2cac sauce nuoc-nam-salade -Emince le boeuf, le mettre a marine dans melange 1cac sauce soja+1cac maizena. Laisser 30min. -Dans une poele...

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Sauce tatziki dudu

Concombreanethvinaigreail et persilFromage blancVinaigre Couper le concombre en tout petits morceaux et melanger au reste. Assaisonner ne fonction de ses gouts! LittleMissStubborn

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Emince de dinde asiatique, legumes verts.

Emince de dinde asiatique, legumes verts.

ingredients: 2 escalope de dinde (env. 150gr)2cas vinaigre pour sushi ou vinaigre de riz2cas sauce soja1cas sauce nuoc-nam2cac sesames dores haricots verts cuits a la vapeur. -Emincer la dinde et la mettre a mariner pendant 15 min avec le melange de vinaigre,...

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Index des sauces

Sauce blanche by Bouly Sauce moutarde Mayo dudu Bechamel Tatziki dudu

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Sauce moutarde

*1cas moutarde*2cas fromage blanc Melanger le tout et manger avec viande rouge, poisson, en sauce salade! Tres bon!

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Sauce blanche by Bouly

- 2 cs de fromage blanc 0%;- 1 carré fraais 0% à l'ail. * Mélanger le tout dans un bol. -> Se mange froid ;) Très bon. By Boulychou.

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Durum dudu

- Ingrédients de la galette salée ;- La sauce blanche by Bouly;- Une belle escalope de poulet; - Une feuille de salade verte;- Un petit oignon;- Une demi tomate. * Faire la galette salée .* Faire la sauce blanche by Bouly.* Couper l'escalope de poulet...

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