Pâte "blanche" aromatisée : - 4 oeufs moyen,- 6 càs son d'avoine (ou 4 càs de son d'avoine et 2 càs de son de blé),- 2 càs de fromage blanc 0% ,- 7 càs édulcorant. Pâte au Dudutella : - Deux œufs,- 12 cc de lait en poudre écrémé,- 2 cc chocolat genre...
Lire la suite- 2 cs de son d'avoine;- 1 cs de son de blé;- 1cs de fromage blanc. * Mélangez le tout pour avoir une sorte de pate, puis la laisser reposer 5 minutes environ. * Rouler la pate en plusieurs long boudins coupés à la taille désirée pour des gnocchis. *...
Lire la suitePizza poisson *Pate Pizza by Alexia *poissons au choix ( maquereaux, thons, sardines, surimi, saumon..)*fromage blanc*1 carre frais ail et fines herbes*citron Preparer et cuire la pate a pizzaMelanger tout les poissons a la fourchette. Melanger Fromage...
Lire la suite3 cs de son d'avoine 3 cs de lait en poudre écremé 1 oeuf + 1 blanc d'oeuf 1 petit suisse 0% de MG 1 pincé de sel poivre et herbe de provence. facultatif: Arôme olive LittleMissStubborn
Lire la suitePizza carnivore proteines env: 60gr *recette pate a pizza *1 steack hache 5%*1 tranche jambon porc (degraisse)*origan*bechamel dudu *1oeuf au plat Sur la pate cuite etaler la bechamel. Faire cuire le steak dans une poele en le cassant en petits morceaux....
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