- 4 oeufs moyen, - 6 càs son d'avoine (ou 4 càs de son d'avoine et 2 càs de son de blé), - 2 càs de fromage blanc 0% , - 7 càs édulcorant.
Pâte au Dudutella : - Deux œufs, - 12 cc de lait en poudre écrémé, - 2 cc chocolat genre Van Houten, - 3 cc édulcorant liquide type Hermesetas, - 2 cs fromage blanc 0%.
Préparation ->
Pâte "blanche" aromatisée : * Mixer les sons ensemble pour qu'ils soient plus fins qu'au départ mais pas forcément en farine. * Séparer les blancs des jaunes. * Dans un saladier, bien mélanger les 4 jaunes, l'édulcorant, le fromage blanc, les sons et l'arôme. * Battre les blancs en neige assez ferme. * Ajouter délicatement les blancs au reste en soulevant. * Mettre le four à préchauffer à 180°.
Pâte au Dudutella : * Mixer le lait en poudre écrémé pour qu'il n'y ait plus de grumeaux. * Séparer les blancs des jaunes. * Mélanger le lait en poudre, les deux jaunes, le chocolat, l'édulcorant et le fromage blanc. * Battre les blancs en neige, les ajouter délicatement à la préparation.
Montage : * Dans un moule à cake en silicone, placer d'abord une couche d'environ 1 ou 2 cm de pâte "blanche" puis ajouter toute la pâte Dudutella. * Ensuite, recouvrir avec le reste de pâte "blanche". Attention, laisser un ou deux cm sans pâte pour que ça ne déborde pas.
Cuisson : * Mettre au four préchauffé à 180° pendant environ 20 minutes. * Faire le test du couteau pour savoir si c'est bon. * Sortir et laissez le refroidir sur deux feuilles de sopalin pour bien absorber l'humidité.
-> Idéale au petit déjeuner ou au goûter avec un café.