Eklablog
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Blog entretenu et alimente par des dukanettes un peu allumées et détentrice de la force: Y.M.C.A

oeuf

Boulettes de viandes au fromage (PP/PA)

Boulettes de viandes au fromage (PP/PA)

Boulettes de viandes au fromage by Little Pour4 boulettes moyennes: -1 steak hache -1 escalope dinde - 1 petit morceau -1 petite poignée de jambon allumettes fume - herbes de Provence - 1 œuf -1 sylphide emmental. -1cac son blé, 1cas son d’avoine -Sel-poivre...

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Palets de saumon et thon

- 1 œuf;- Une demi boite de thon;- 1 pavé de saumon;- Ciboulette ciselée;- Ail en poudre;- Sel;- Poivre. * Couper le saumon en dés ; * Mixer avec l'oeuf entier, le thon et l'assaisonnement.* Faire une sorte de galette epaisse.* Cuire à la poêle anti-adhesive...

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Pate a pizza by Alexia!

3 cs de son d'avoine 3 cs de lait en poudre écremé 1 oeuf + 1 blanc d'oeuf 1 petit suisse 0% de MG 1 pincé de sel poivre et herbe de provence. facultatif: Arôme olive LittleMissStubborn

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Muffins de poissons (PA/PP/PL)

Muffins de poissons (PA/PP/PL)

Muffins de Poissons: proteines: env. 40gr *2cas sons d'avoines*1cas son de ble*1 oeuf*2cas de fromage blanc 0%*1/2 sachet de levure*Thon en conserve*maquereaux*2surimis*2 cornichons*citron*estragon Melanger les sons, oeuf,levure et fromage blanc. Ecraser...

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