bechamel

Bechamel (1 tolere)

bechamel, lait, maizena, muscade, tolere

Par LitlleMissStuborn

Maizena 2 caslait ecreme 1 verremuscade. Melanger maizena et lait. Fouettez jusqu'a ce que la consistance face penser a une bechamel. Ajoutez muscade a la fin. LittleMissStubborn

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Pizza carnivore

bechamel, mettre, origan, pate, pizza

Par LitlleMissStuborn

Pizza carnivore proteines env: 60gr *recette pate a pizza *1 steack hache 5%*1 tranche jambon porc (degraisse)*origan*bechamel dudu *1oeuf au plat Sur la pate cuite etaler la bechamel. Faire cuire le steak dans une poele en le cassant en petits morceaux....

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