Apport protéines : env. 5 grs par flan Ingrédients : - 2 yaourts 0%- 3 oeufs- 500 grs de brocoli- Sel- Poivre- Muscade Instructions: - Faire chauffer le four a 180°C- Faire cuire le brocoli a la vapeur- Mixer les brocolis cuit avec les yaourts, les oeufs,...
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