frais -

fines, frais, herbes, moutarde, roules

27/03/2010 Publié depuis Overblog …

Roulés de jamon gratinés

- 2 tranches de jambon dégraissé;- 1 carré frais 0%;- 1 CS de St Moret 0%; - Fines Herbes - 1 bonne CC de Moutarde;-...

champignons, flan, frais, legumes, oeufs

27/03/2010 Publié depuis Overblog …

Pour 4 à 6 personnes :- 4 carottes- 2 oignons- 1 poivrons rouge- 250g de champignons de paris émincés (frais ou...

blinis, frais, mie, pain, saumon

25/03/2010 Publié depuis Overblog …

Ingrédients pour deux blinis : Pain de mie dukan2 tranche de Saumon fumé2 carré frais 0% ail et fine herbes Faire...

apero, boulette, endif, frais, supportlinebreaknewline

25/03/2010 Publié depuis Overblog …

pour environ 9 boulettes : * 100g de miettes de surimi * 1CS de mayonnaise dukan * 2 carrés frais 0% ail et fine...

ail, carre, frais, galette, salee

25/03/2010 Publié depuis Overblog …

- 2 cs de son d’avoine; - 1 cs de son de blé; - 2 cs de fromage blanc; - 1 œuf; - 1 carré frais ail et fines herbes....