• Gateau yaourt

    Par LitlleMissStuborn dans Desserts le 24 Mai 2010 à 15:16
    2 oeufs
    4cas hermesetas
    2 yaourt 0%
    arome a votre gout!
    50gr maizena
    1 pincee sel.

    Séparer les blancs des jaunes. Mélanger les jaunes et l'édulcorant,
    Ajouter les yaourts,la maïzena et l'arôme.
    Monter les blancs en neige avec la pincée de sel et les incorporer à la préparation.

     Verser la pate dans un moule à cake silicone et cuire à four     préchauffé à 180° pendant 25 min.

    Laisser refroidir et manger frais !

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  • Quiche

    Par LitlleMissStuborn dans Plats PP le 24 Mai 2010 à 15:05
    Ingredients:
    6cas fromage blanc
    3 oeufs battus
    2 tranches jambon
    50gr bacon degraisse
    1/2 oignons emince ou hache
    1 pincee noix muscade
    sel/poivre


    -prechauffer four a 240C,
    Melanger tous les ingredients
    Mettre moule silicone ou moule huile.
    Enfournez 20 min. 
    On peut ajouter du fromage rape allege par dessus a mi cuisson. 

    LittleMissStubborn

     

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  • creme chocolat

    Par LitlleMissStuborn dans Desserts le 24 Mai 2010 à 14:50
    40cl lait
    4pincee cannelle en poudre 
    20gouttes vanilles
    4cas van houten
    4cas edulcorant
    4oeufs

    Porter le lait, la cannelle et la vanille à ébullition. Ajouter le cacao et l'édulcorant.

    Laisser tiédir.

    Fouetter les oeufs et incorporer le lait tiédi.

    Verser dans des ramequins.

     


    Cuire au bain-marie pendant 15 mn au four th 6. 

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  • donuts dukan

    Par LitlleMissStuborn dans Desserts le 24 Mai 2010 à 14:39
    2 oeufs
    4cas maizena ou 2 doses protifar
    4cas fromage blanc
    1cac levure
    1cas edulcorant liquide

    Melanger le tout, branchez appareil a donuts, versez la pate et cuire 3-4min.

    Par dessus mettre du dudutella! 

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  • Boulettes viande a la Provencale

    Par LitlleMissStuborn dans Plats PP le 23 Mai 2010 à 13:54

    Ingredients:

    2 steak
    1 oeuf
    dose sons
    cumin
    sel/poivre
    oignons emince ( 1 bonne pincee)
    --> Melanger tout ces ingredients avec les mains. Former des boulettes et les laisser reposer au frais 10 min.

    Sauce tomate
    1cac creme liquide 3%
    herbes provence

    Dans poele faire revenir boulettes, quand elles sont "grilles" baisser les feu et ajouter sauce tomate et herbe provence. Laisser mijoter 5 minutes . Sortir les boulettes, ajouter la creme liquide dans la sauce restante et mettre par dessus les boulettes.
    Peut etre sevit avec un oeuf au plat en pp, des haricots verts en pl. 

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    LittleMissStubborn  

     


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